تُعرف لعبة شد الحبب بأنها إحدى رياضات القوة القديمة، وتقوم فيها الفرق المتنافسة لسحب حبل محدد على بعد 4 أمتار من المركز. ويرمز القرب من المركز إلى فوز أو خسارة الفرق المشاركة. يتكون كل فريق من ثمانية أعضاء يبذلون جهدهم لسحب الحبل إلى جهتهم. يراقب المدرب إيقاع السحب من الخطوط الجانبية، ويوجه المشاركين للاسترخاء واستخدام المزيد القوة في اللحظات المناسبة.

جولات التقييم

أحد أهم الأدوات في هذه المنافسة هو الحبل الذي يبلغ طوله 33.5 على الأقل ومحيطه 11 سم مع نهايات ممشوقة.يمكن للرياضيين المشاركين استخدام أحذية خاصة وأدوات دعم الركبة والكوع والظهر.