فئة رياضات البنية الجسمانية التقليدية للرجال هي جسر بين فئة بناء الأجسام وفئة اللياقة البدنية للرجال. الرياضيون المشاركون أكبر حجماً مقارنةً بالرياضيين في اللياقة البدنية للرجال، ولكنهم أصغر من فئة بناء الأجسام. روتين الأوضاع في رياضة البنية الجسمانية التقليدية للرجال أكثر تفصيلاً من اللياقة البدنية للرجال. يرتدي المشاركون شورت بوكسر بدلاً من السراويل القصيرة، حيث يتم تقييم تطور عضلات الفخذ أيضاً في هذه الفئة، على عكس اللياقة البدنية للرجال. إنها فئة جديدة نسبياً في فئات رياضات بناء الأجسام، اعترف بها الاتحاد العالمي لبناء الأجسام رسمياً في 2018.